快適に人生を過ごせたら幸せですね。

 

40代を過ぎたら自分にあった生活をしているか見直してみる時期に入ります。例えば無駄なことはないか?

 

無駄な物って?

 

 

このブログの運営者】

40代女性精神科ナース現役30年目

いつも若くて綺麗!っていわれたい。

元気で過ごすため働けるまで働きたい!

現在は子そだても一旦落ち着き趣味さがしの日々でブログに出逢い現在。

おもしろいことを探し楽しく生きる

好きなことを探して初めてみると人生はもっと楽しくなるって思いませんか?

 

わたしはひょんなことから始めて良かったと思っています。自分の時間に買い物や旅行などを自粛しながら生活しているとやはり楽しいものではありません。

 

しかしここで一つ。

 

焦る必要はありません。ゆっくりと穏やかに過ごしていきましょう。そのままの自分でよいことをツイ忘れがちな40代。

 

でも何か楽しい事ってないと面白くないですよね。

 

いくつになっても何かに挑戦してみる

 

年齢を重ねても何かに挑戦しながら笑顔でいることって、とても素敵な事です。そして何より家族が喜んでくれるのがいいですよね。

 

40代後半になって若い人が関心を示すようなことを自分がほんの少し出来ればとても最高です。

 

人生の経験は十分にありますので自信を持って進んでみましょう。

 

若い頃には自分が年をとることって想像が出来ないものですが誰でも公平にその時期はやってきます。それなら楽しく進めるように部田のないシンプルな生活を基盤として、あとは好きな事をやって行きましょう。

 

ブログを知ってはじめてみたら楽しかった件

WordPressでブログをはじめてみて現在は23ヶ月になります。自分でも継続できるとは思いもよらずにここまできました。

 

しかし習慣とは凄いものです。毎日仕事から帰るとTwitterをしてブログを修正する。

 

仕事を長年するように毎日帰ってからもすることがあるっていいですよ。

 

現在はブログが検索上位になり楽しい日々を過ごしています。これは家族にとっても嬉しいことでお金が発生するともちろん嬉しいですがなにより最高なことは、ママだってやれば出来た。

 

この流れを子どもに見せることができる事が何よりの貴重な体験です。

 

子育てに必要な関心からのその先

何をしていても大切なことは、関心を持ったことを楽しいという体験へと繋げていくことです。

 

自然と楽しいという感覚を身につければあとはあんがい自分で自由に伸びていくものです。

 

子どもって自分が楽しくないといくら塾に通っても身につかないって聞いたことはありませんか?

 

勉強ができる環境を整えてもその先に進める事って少ないですよね。その先をもう少しみたいと思うのも自分です。

 

自分で好きと思わないとそこで止まってしまいます。

 

好きなことを自由にした子どもは心が豊か

何気に子ども同士の関係や、どんなことを話しているか聞いたときは心が痩せているなって言葉を多く使ったりする人を見たことがあると思います。

 

しかし自由で穏やかな子どもは好きな事をしながらすでに自分の世界を持っています。そしてキラキラと目を輝かせて楽しそう。瞳をみると生きている人って大人でも分かりますよね。

 

自分の好きなことが出来る幸せを体験しながら人生を楽しく過ごせたらいいですね。

 

にのんびりと穏やかに生きる。

 

 

人生100年と言いますが、どれほどの人が幸せだったと思える生き方をしたか?

 

この答えは自分にしかありませんね。

 

子そだてを楽しもう

自分の人生を楽しくするために子そだてと言う大きな自分の目標があることは親になればだれでも経験することですが、年齢を重ねていくと体調の変化が自分自身にあったり重ねて親の介護も必要になるときがあります。

 

そんなときに仕事をしていれば仕事が苦痛になったり家事や子そだてが負担になることもあります。

 

 

しかし自分の人生に働くことについての目標や意義があればどうでしょう?

 

仕事を継続することが苦痛にならないのです。

 

実際にわたしは30年働いていますが、働けるまで働いてみんなと一緒に年齢を重ねていきたいと思います。

 

 

子どもには夢を持つことが素晴らしいことで実際に進むために楽しいといった体験をさせると将来は心が豊かになり不快なことも考え方ひとつで進めることを学んでいきます。

 

誰でもある家事や育児の疲労感

ここで大切なことをもう一つ。

 

これは働きながら話していている実際の事です。家事や育児って想像したより大変ですね。そう話す働くママは周囲にはたくさんいますがそんなときは、大変さの内容を共感し発散するとスッキリとすることが出来ます。

 

そして笑う事です。いつでも笑いながら物事を少々あっけらかんと考えるほうが良いかもしれません。

 

基本的に物事は複雑になってみえますがもとをたどっていけばシンプルな事や、問題としていることが自分自身の心の中にあったりもしますよね。

 

楽しく生きているところを子どもに見せよう



 

これっていいな、興味がある!なんでも物事を始めるのはそういった些細な気持ちが心地よくて前に進んでみようと思いはじめます。だれしも経験があると思いますが、意外に踏み込むとどんどん楽しくなることも実際にはあります。

 

仕事ももちろん大切ですが、少し自分でも好きなことを探してイキイキしていたいですよね。
自分が人生を楽しんでいないと子どもはきっといつか疲れてしまいます。

 

そんなときに自分の親は楽しそうに生きていると知っていたらどうでしょう?

 

何か些細なことや大きな壁に出くわしてもきっと乗り越えることが出来るでしょう。ですから自分が楽しく生きていくというお手本になる必要があるわけです。

 

しょんぼりと下を向いて笑顔もない自分だったら楽しいとは言えません。

 

背筋を伸ばして笑顔で進んで行きましょう。

 

自分のありのままを自分がまずは受け入れるといいですね。実際にやってみてください。子どもにも変化があります。良い事ですよね。

 

自分を認めることが幸せのカギ

おおくの方を見ていると違いに気が付きます。年齢を重ねても綺麗な人と下を向いているひと。

 

どうしてこのような見た目の違いが表に出てくるのか?

 

しばらくママ友と話しながら分かったことは、人を認めることが出来ないって寂しいことですね。

 

しかし裕福ではなくても人生を自然に楽しんでいるって素敵なことです。

 

そこで現実的に理解できたのは自分の価値を自分がよくわかっているのではないかということでした。

 

あなたは自分をきちんと認めて自信を持って生きていますか?

 

誰でも良いところと嫌なところは持ち合わせていますが、これは自然なことだと仕事を通じて感じています。

 

40代後半からは自分の素敵な家族や友人と過ごせることを優先すると今よりもっと強くなるのでしょう。私の周りには強く逞しい女性が多く存在していることを今更ながらに気が付きました。

 

興味をもったらやってみる事を躊躇しない

子どもが何かに感心を持ったら何でもさせてあげましょう。子どもには好きになった時期とタイミングがあるようです。

 

「いつかやろうね」これはやらないですよね。何かの環境や周りの影響で物事に感心をもつことは年齢がいくつになっても出来ますが、子どもの吸収力や学びの力は大きな力を持っていると感じてきました。

 

その時にしかできない事ってあると思います。そのためにも学びの空間は清潔で居心地のよい場所にすることが大切になってくるのです。

 

より多くの方が自分の住む居場所を今一度見直して自由になれる未来を自分で掴んでいけるといいですね。

 

より充実し人生を穏やかに過ごせますように願いを込めてブログを書きました。

参考記事>>>読み終わった医学専門書 売りたい!買いたい!片づけたい!